♯ あらゆる悩みを終わらせて快適な人生を過ごすスキル
「今日は頭痛がするの。」
と言った時に、
期待した言葉と違う反応が
返ってきて
がっかりしたりする。
誰でも経験があることです。
このがっかりが繰り返されると
相手に対する好意や気持ちも
低下してしまったりしますね。
対人関係にストレスを抱える人は
コミュニケーションにおいて、
・意図したことの伝え方が
わからない
・意図したこととは違う
受け止められ方をしている。
そして、時として、
自分の気持ちや考えが
わからない という
自分自身とのコミュニケーション
が取れていないという人もいる。
アドラー心理学では
「人生のあらゆる問題は
対人関係に関する問題である」
という言葉があります。
コミュニケーションについて
正しい知識を持つことで
対人関係、職場の悩み、
スキルアップなど、
あらゆる悩みの問題解決の
悩みから脱却することが
できます。