♯ 自信のある生き方をする秘訣
今日は夜明け前に起きて
ブログを書いています。
寝たのが1時を過ぎていましたから
夜明け前の起床はつらいですね。
時々、なんで毎日頑張っているのだろう。
と時としてつらいことや嫌なことも
思うこともありますが、
自分の思うとおりに生きないと
自分を嫌いになります。
私は「自分を好きになる」ということは
正直あまりわかりません。
だけど、「尊敬できること」を
自分もやっていたら
自分を嫌わずに自信をもっていられますし、
「自分が嫌な事」をやっていると
自分のことを好きになれない。
ということを知っています。
自分を嫌っていると苦痛です。
自分を信頼に足る生き方をさせていると
居心地よく生きられます。
「自分が嫌うことをやらない。」
「自分が尊敬する在り方をする」
これが自分と仲良く上手に付き合う
秘訣です。
努力と忍耐は物事が変化しない間も
出来ることをやっておくために使うもの。
ダイエットをしていてどんなに努力を
していても成果が出ない時期がありますが、
成果が出ないように見えない努力も
悪化を食い止めていることもあります。
希望通りの成果が出ないことを
続けることは時としてとても苦しい
ものですが、
やるしかない時期もあります。
夜明け前が最もつらい。
楽しく生きるには、
自分がやっている「尊敬できない」
事をやめて、
自分が「尊敬できる」ことのみを
行うことを自らに課すことです。
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