神道や風水で企業を開運させる福岡一の開運コンサルタント。
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♯ 自由なカラダとココロ



おはようございます。

昨夜深夜に熊本に戻り、
今朝はセレブウォーキングクラス
のレッスンです。

セレブやアスリートなど
目的意識の高い方への指導は
指導者の質が問われますし
結果重視されますので
手加減なく腕がふるえて
やり甲斐があります。

帰りは飛行機の都合で
帰宅が遅かったのですが、
東京でお会いした方に
いただいた入浴剤に癒されまして
疲れも感じずに
(ありがとうございます。
おかげで疲れを残さずに済みました)

元気にレッスンしています
(指導するのは、
ウチのインストラクターですけどね)

エクササイズで身体を整え
美しく動くようになると
心も表情も明るくなり
素敵さと魅力が増します。


できるだけ制限のない動作が
できる肉体をつくると
精神も魂も自由さを満喫できます。

| ダイエットクラブ告知 | 11:02 | comments(0) | trackbacks(0) | | |

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