「スピリチュアル・魂・自分らしく・思いどおりに生きる」魔術師 神井真名
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♯ うまくいくのは一回嫌になってから。

ダイエットや筋トレを始めても

続きません。ということについて。

 

よく来る悩みが、

筋トレやスポーツなど運動を

始めたら怪我をして続きません。

 

また、

ダイエットの停滞期を乗り越えきれ

ずに続きません。

 

というもの。

 

人は、何か新しいことをはじめると

もとに戻ろうとするホメオスタシス

(恒常性)というものが備わっています

のでどうしても少し前の状態に戻ろうと

します。

 

また、いい感じで手応えを感じだした

頃にうまくいかなくなる時期を経験

します。

 

この世のそういう仕組みです。

 

ですので、そういうタイミングが

来るという知識を持っておいてください。

 

そして乗り越えるためには

専門家のアドバイスを受けながら

希望の成果を得るようにしていって

ください。

 

この停滞期は誰にでも、

どんな内容でも訪れます。

 

進化しないように感じる時期、

がありますので

専門家のサポートをつけておく

ことで悩みや不安、キツさも

最小限にして楽しさや期待を持って

乗り越える経験が専門家にはあります。

 

何事も、一回嫌になってからが本番。

 

一回悪くなったような状態になった後

で良くなっていきます。

 

停滞期の経験を超えてからが

楽しくなるし、

身に付いたことが実感できます。

 

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