「スピリチュアル・魂・自分らしく・思いどおりに生きる」魔術師 神井真名
<< November 2014 | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 >>
神井真名HPへ
twitter
::: PROFILE :::
::: LINKS :::
::: OTHERS :::
::: MOBILE :::
qrcode

♯ 沖縄一人旅

昨日は山口県
今日は沖縄の恩納村に来ています

癒しの一人旅です。

沖縄に来て
天のご褒美のように
素晴らしい 嬉しいことばかり

夕食に沖縄料理店で沖縄料理の御膳で沖縄料理を堪能できて
コーヒーのサービスもらっちゃったのが嬉しかったですよ


ホテルに戻り
寝に帰る時間しかない中
リゾートホテルのサービスを
満喫できて

部屋は
ホテルの計らいで
グレードアップされてたし

オイルマッサージを受けたら
すごく上手な施術だったし
海洋深層水配合の大浴場も
堪能できたし

ショップでお土産も買えて
ほぼ大満足なホテルの時間

今回の旅の目的は
私の癒しの旅、
来年の準備
そちらについてはまた今度













| 神井の日々是晴 | 01:43 | comments(0) | trackbacks(0) | | |

♯ 目を塞ぐ

今日から出張なのに

ものもらい ができてしまい
出発前に眼科で膿出しされました

今日から1週間コンタクト禁止
眼鏡っ娘 生活ですよ(>_<)


ものもらい は みたくないもの
から目を逸らしてる 逸らしたい


からだからのメッセージ

免疫力低下でもできる



ものもらいがでてきたのは昨日からでした

思い当たることは

昨日、今日、とうちの
フィットネス事業部のリーダーと
深くて濃いミーティングをして
パーソナルイメージについて
忌憚ない意見交換をしたこと

今朝も時間ギリギリまで
電話ミーティングをして
来年のミッションが形になって

そして
眼科で膿出し終わってスッキリ!


| - | 12:46 | comments(0) | trackbacks(0) | | |

♯ おもいなぁ

眠れない晩を過ごした と思ったら明日22日は新月だった。

60代間近の女性ヒーラーと夜通しメールや電話で
チャット状態を楽しみ 明け方布団に潜り込む。

翌朝(?)は6時半に起床し活動を開始する。

今月はほとんど忙しくしていないつもりだが
予定はみっちり埋まっている。
仕事という仕事はしていなけど、忙しい。
セッションや講座など仕事らしい仕事ではなく
来年の下準備や天才的な人、素敵だと思った人、
興味を持った人や場所にいき、過ごしたいように時間を過ごす

心のままに動いてみようと決意して
不安や心配や心の揺らぎが起きても本当の心にコミットして
いくことを繰り返す。

自分の内側を徹底的に見つめて、受け入れていく。
移り気な自分も、怠惰な自分も空気を読みすぎて気を遣う自分も

自分の幸福感を満たしていくには
自分が本当に求めているものを理解する必要がある。
そして、本当に思っていることを実行しなければならない

自分の主体を徹底的に自分自身にすること。
これが今の私の課題。

私は幼いころから、サイキックなせいもあるが
人の心を読みすぎて先回りしすぎてきた。
それは、素晴らしい配慮になり気の利く人になるが
それが自分の本心を目くらます原因にもなっている。

私は、周囲がよくなるために自己犠牲をしすぎて麻痺してしまっていた。

もう、自己犠牲なんて誰も願っていないことはやめるべきだ。
ALL HAPPYをめざそう


 
| - | 18:58 | comments(0) | trackbacks(0) | | |

♯ ダイエット 瞑想

食欲の秋!
ですね〜〜

おいしいものが多くって 体重が減らない!
断食して食欲リセットしようと思っても
差し入れやら、会食やらが来てしまう。

おいしいものを食べることを減らしたくない!
なので、自分のインナーセルフにダイブしてみる。

瞑想で宇宙につながる。
この時は、瞑想で食欲旺盛なことへの
情報を持つ存在にアクセスする。

インナーセルフにつながって答えを尋ねる。

インナーセルフとは、もう一人の私。
私の意識と記憶を持ち、魂の存在でもあり、
ハイヤーセルフほど自分とかけ離れていない
自分の知らない自分を知っている存在 です。

インナーセルフに、食欲を抑えたいと投げかける。

インナーセルフが見せてくれたヴィジョンは
赤ん坊の時の自分。

おなかがすいて、泣いている
だけど、誰もすぐに対応してくれなくて
我慢しても苦しくて大泣きしている。

その餓えた辛さと
対応してもらえない悲しさの記憶が
胸部の筋肉に閉じ込めらてている。

大泣きしたときに閉じ込められた感情を
宇宙につながり、調和した状態になって
深呼吸して解放していく。

筋肉の底にあった情報が解放され楽になっていく
ゆっくり目を覚ますと、すっきして
食べることに対する欲求が消えていた。


ナチュラルアースのダイエットプログラムには
理想体型でいるのを阻害する 潜在意識をクリアリングして
我慢なくスリムになっていくことができます。









 
| マインドプログラム | 01:27 | comments(0) | trackbacks(0) | | |

♯ クスクス

変化の波に乗れる自分でいたい 
その時その時の変化に対応できるようにいたい
だから、未来に不安にならないように
動くことを怖がらなくていいように

新しいことに 常にチャレンジしていたい。


慣れない事にチャレンジしよう!
変化に柔軟に対応できる自分でいよう


思い立って使い慣れていない食材調理
にトライしましたーー

和食派の私が 使い慣れていない
クスクスをチョイス



クスクスはお店では食べるけど
自分で料理したことないので
トライ!




クスクスはデュラム小麦で作られた
つぶつぶパスタ みたいなの


レシピ通りに戻したけど

クスクスを使うと決めただけで
何を作るか考えてなかった!!?(゚Д゚)



増えすぎたーー
って、メニュー決めてないけど

鍋いっぱいに増えすぎたクスクスは

玉ねぎとクスクスのスープ
クスクスのトマトピラフ

になりました

美味しく上手にできました!(^∇^)





 
| 神井の日々是晴 | 01:21 | comments(0) | trackbacks(0) | | |

♯ 今週中には動こう

後回しにしていること
気にかかっていること
ずっと引っ張っていること
逃避していること
見ないふりしていること
気づかないようにしていること
ふたをしているくさいもの

手付かずでいること
答えがわかってるのに 答えに向かっていないこと

そういったもの 掘り出す時期
そっぽ向いていても
そういったものの方から こっちに来てしまうから

さっさと片付けてしまおう!

現世のこともさることながら
カルマの清算も今がチャンス
清算、成長、解放がこんなに後押しされて
やりやすい時代はもう来ないほどのビッグウェーブだから

今の時期に、どんどん 浄化していこう
進化していこう
変化に抵抗するのをやめて受け入れていこう



この時期に出てきたものは
今対処しておかないと
長引いたり さらによくない方に行くから

やってしまおう

 
| 龍眼 | 01:10 | comments(0) | trackbacks(0) | | |

♯ スロージョギング&状態管理コーチング セミナー

コーチングの一つに「状態管理(状態マネジメント)」があります。
状態をよくすることは、良い結果をもたらす

コーチ仲間の石部コーチ。(いつもじゅんちゃんと呼んでるからこそばゆいわ〜〜)
は状態管理コーチングが得意で
サラリーマンからコーチ(コンサルタント)として
独立してどんどん実績をだして伸びている有望株なのです。
スキルも光ってるけど、ルックスも長身のイケメンで
スポーツマン。


スロージョギングとコーチングを組み合わせて状態管理コンサルティング
へと広がっていく彼の素晴らしいコーチングを
ぜひ、皆様に吸収していただきたくて
石部コーチの誠実な人柄と
状態を良くして、最良の結果に導くコーチングを
皆様が習得できる内容でお伝えしていただきます。

スロージョギングの方法だけでなく、状態管理コーチング
までを広く学ぶことができ、神井の人脈価格での破格での
セミナーです

「状態管理について」
最先端の世界的大企業などでは、ウォーキングやジョギングをしながらの
ミーティングを行っています。
また、立ったまま仕事をするスタンドデスクが導入されています。
自分を良い状態に保つことで、素晴らしい成果がだせるためのものです。

「実践」
心拍数を考慮したこのトレーニングにより、
体はもちろん脳や心までも良い状態に変えることができます。

仕事のストレスを減少させ、柔軟性や創造性の向上も見込めます。
心肺機能の強化や体脂肪燃焼の効果もあり、ダイエットにも向いています。
...
適切な心拍数を計測しながらの正しい運動は”万能薬”とも言われ、
あなたの能力を最大限に発揮させる為の強い味方になるでしょう。



このセミナーに参加すると、以下のことがえられます。

・運動嫌い、走るのはいや、という人でも楽しくなるスロージョギングを
 指導できるようになります。
・運動を習慣化できます。
・自分の最高の状態をキープし向上させることができます。
・このセミナー内容をご自身で開催することができます。

【ハートトレートコーチング セミナー】
講師  石部順一(Power toss 代表)
    http://power-toss.jp/

日時  11月25日(火曜)13:00〜16:00
会場  アクシオン福岡 多目的ホール(福岡市博多区東平尾公園内)
参加費 35,000円(心拍計付き)
持ち物 動きやすい服装(更衣室、シャワー有)
定員8名 あと2名です。

【お申込み、お問い合わせ】
主催 有限会社ナチュラルアース
 http://prem-creato.com/contact



ナチュラルアースではダイエットプログラムを作成し
ほとんどの方に理想のボディスタイルを実現しています。

その中で、男性へのダイエット指導、健康管理、
についてのご希望も多くなりました。

また、ダイエットプログラムでのスリミングを求める時期から
ボディラインを維持し、体力、健康増進していくために
より効果的なプログラムをご案内します。

【スロージョギング】
ゆっくりとしたペースで、行うスロージョギングは
疲れることなく、行うことができ、体内の乳酸を排出するので
運動後につかれずに、すっきりとすることができます。

ジョギングは、通常のジョギングよりも更に遅く、歩くような速さで走ります。...
運動が苦手な方でも、気軽に実践でき、体力アップ・脳の活性化・減量などに効果的です。


 
| 告知 スケジュール・イベントなど | 14:35 | comments(3) | trackbacks(0) | | |

♯ 有言実行!

やっぱり

やっぱりですよ〜

自分らしく生きる 時代になった
自分軸で主体性を大切にする生き方の時代

というんだから、

自分がもっと自由に
もっと思いのままに
羽ばたいて
まずは、自然体でやってなきゃね

って思うわけですよ、
もっと、枠をガンガンぶっ壊して
思いのままに
自然体に
表現していきたいと思います。

努力するのは やめました

人は成長していきます。
努力って頑張って、きつい目にあっても
くじけずにいる イメージですね

そうじゃなくって、
きつかろうが、楽しかろうが
私は人間向上、魂の成長を求めるんです。

努力じゃないんです

やりたくてやってるんだ

きつい思いをさせられているような
言葉遣いはやめよう


だけにもっともっとなっていきます。

 
| - | 03:01 | comments(0) | trackbacks(0) | | |

♯ 自分らしさを取り戻すには

先日の記事でこれからの時代について
書きました。
「魂の声を聴く 魂の声に従う そうすれば豊かになっていく」

現代人のほとんどは、健全な愛を知らずに成長し
次世代をはぐくむので
健全な本当の純粋な愛を知らずに人生を過ごしてしまう。

純粋な健全な愛を知らない人は、
感情を抑圧し、不安や恐れ、執着など
痛みの感情をあらゆる手を使って避けようとします。

そして感情を抑圧し、すべてを支配しようとします。

そういったことは、本当の幸福をもたらしてはくれません。
その結果が、今の社会です。


もう、学歴社会も終身雇用も年金もまやかしのようなものです。
自分の力と知恵でどのような人生をクリエイトするかが問われます。

他人軸ではなく、自分軸で人の評価に左右されず、
自分の個性を発揮して、慣例にならわず
オリジナリティを表現していくことでしょう。

自分軸になるには、まず
感情の抑圧をやめることです

感情が沸き起こった時に、感じきってしまうと、
感情を手放すことができます(解放)
でも、感情を抑圧すると、その感情は残ってしまい
リミティングビリーフ(制限になる信念)をつくってしまいます。

まずは、日常の些細なことでもいいです。
日常で沸き起こった感情を感じつくしましょう。
自分がどんな感情が沸き起こったか、
自覚します。(今、私はこんな感情なのだわ)


快の感情(愛、勇気、喜び、幸せ、安心感)も、
痛みの感情(怒り、不安、執着、悲しみ、孤独など)も
です。


痛みの感情を手放す(解放=赦し)ためには、
苦痛を伴わず、トラウマにもならない簡単な
4つのステップで開放するワークなど
もう少ししたらお伝えしていきます。
| - | 14:44 | comments(0) | trackbacks(0) | | |

♯ 偏見/もしくは食わず嫌い は損することもある

何年も前にクロックスが流行してすっかり市民権を得ておりますが
私は、今年まで全くはいたことがなかった!履く気もなかった!



私に似合わないデザイン!(と決めつけていた)
あれだけ流行するには 履きやすいとか、長所があるとはわかります。
が、おしゃれに見えなかった!

なのに、今年、サンダルが必要なことがあって、
色指定まであったのですが、探していると
クロックスしかなくて仕方なく購入

履いてみたら!

Oh~~~! My! GOD!
履きやすい、疲れにくい

いままで、見た目で拒絶してごめんなさい!

このごめんなさいは、
今まで食わず嫌いしていて ごめんなさい
履き心地も知らずに避けててごめんなさい
こんな楽なサンダル 履かずに負担かけていて
あしさん ごめんなさい
なんか、無駄にこれまで損してた気がしたの

サンダルに4000円使ってごめんなさい

履き心地イイゾ〜〜!
疲れない!濡れても平気
汚れても平気!
やっほーーーぅ!

そして、旅先でまたもや、靴が痛くなって
クロックス風のサンダル(498円)を購入したがクロックスほどでは
ないが楽ちん楽ちん♪

どこに行くにも履いていたら、壊れて
買い替えなさいよ〜と言われ
(そろそろクロックスの穴で寒いと不満気なことも言っていたので)

せっかくなのでクロックス専門店に行って
クロックスのブーツを購入。
(そろそろクロックスは寒いしね)

履き心地良くて歩いても歩いても疲れない



人生において 快のもの(おいしい、楽しい、うれしい、心地いい、喜びなど)
を知っていたほうが 人生が豊かになると思うのです。

やっぱ、食わず嫌いは損する

そんなビリーフ(信念)が更なる経験で強化されたとか、しないとか(笑)


 
| - | 04:05 | comments(0) | trackbacks(0) | | |
| 1/2PAGES | >>
::: SELECTED ENTRIES :::
::: CATEGORIES :::
::: ARCHIVES :::
::: COMMENTS :::
≡ SPONSORED ≡